去年の9月に仕事辞めてから案の定太っちゃって💦
旦那に勧められて、駅近くにあるフィットネスジムに1月から通ってるんだけど…
最初はジムでバイクやウォーキングするやつとか、腹筋鍛えるやつをやってたんだけど、ちっとも痩せない私です😞…。
で、最近はプールでウォーキングしたりアクアビクスしたりしてるんだけど…
変わりありません
でもこのアクアビクスが月水土とあるんだけど、30分でヘロヘロです🤣
でもなんか楽しくて雨じゃない限り行ってます🚲
最近は同年代のお友達もできて、それも楽しいのひとつかな🤭
今日もお昼前にアクアビクス行ってきて、ヘロヘロになったので近所のお風呂🛁*。でゆっくりしてきたよ〜
長風呂の旦那を待ってる間に…
早く上がってきてくれないとビールが無くなるよ💦🤣