明日から子供の冬休みが始まる〜
宿題を見てあげなきゃやらないタイプだから非常にめんどくさいですわ
まだ年末まで1週間ほどあるけど、子供と夫が休みに入るとバタバタしてて出来ないので今日総括します。
今朝は64.7kgで、65kgきれました〜
やったね🎵
12月1日から−1.5kgです。
12月の間、心折れて4回くらいはやけになって食べたいだけ食べたりした
いつもならそのままダイエットうやむやになっちゃうところだけど、
「月末に-1kg出来ていれば上出来だから！」
って自分に言い聞かせてた。
で、食べすぎた日の次の日も普通にカロミル入力しながらちゃんと食べた。
たった1.5kgだけど自分の実感としては、11月半ばからメンタルの調子も含めていいペースでやってこれたと思う。
年末年始もたぶんものすごくペースが乱れるんだろうけど、なるべく日常を維持していこうと思う。
ちょっとした愚痴。
こないだ桃色クリニックにリュープリンの注射打ちに行って、ついでに両腕の湿疹の痒みを相談したら
「いつ？！今朝薬飲んだあと？！」
ってものすごい勢いで問い詰められて
「いや、薬飲み始めてからずっとここだけ痒いんです」
って言ったら、鼻で笑われた
「薬疹なら大事だけど、それ違うから笑」
だってさ。
そんなん分かるわけないよね。
保湿剤塗っても改善しないからきいてんのにさ。
はぁーやっぱりこの医者好きじゃないわ〜
あと4年も付き合っていかなきゃいけないと思うとだるすぎる。
てことで（？）年末まで走り抜くぞ〜