服用６４日目〜８４日目
２０２６年３月１７日の夕食後から
トリンテリックス１錠とスルピリド１錠、アリピプラゾール１錠を飲み始めました。
服用は１日１回夕食後です。
３月１７日の翌日からの体調記録です。
※特に記録事項がない日は飛ばしています。
６４日目（１錠２２日目）
昨日の夕方からアリピプラゾールを追加で飲むことになったが、いつもと変わらない。
薬に頼り過ぎているので、反省して前庭リハビリをこれから毎日続けようと思う。
夕方、体が疲れて夕食を作るのも辛い。
耳鳴りも大きい。
６５日目（１錠２３日目）
今日も体が疲れてきて、ふと足を見ると蕁麻疹が出ていた。
いつも疲れた時に出るやつ。
花粉で鼻と喉の奥が痛いし、免疫力が低下しているのかな。
ただ、こんな体調でも抗うつ薬が効いているので、外を歩く時は怖くなくて歩きやすい。
スーパーにも歩いて行ってきた。
６６日目（１錠２４日目）
朝、起きた時に何度も目が覚めたり、眠りが浅かったせいで眠くてしょうがなくて具合が悪くなりそうだった。
６７日目（１錠２５日目）
体重を測ったらまた減っていた。
ちゃんと食事を摂っているし、おやつも食べているのに不思議？
薬で体重が増えるということはなさそうだ。
少し遠めの公園までトレッキングポールなしで歩いて行って来れた。
肩の力が抜けて楽に歩くことが出来ている。
６８日目（１錠２６日目）
今日も歩いてスーパーまで行って来れた。
めまい感も６→４へと減っている。
ただ、耳の奥の方で電気が流れるような嫌な感覚がある。
聴覚過敏が関係しているのかな？
前に先生に聞いた時、また別の治療になるとは聞いてはいるんだけど放置状態。
６９日目（１錠２７日目）
朝から雨で気圧も悪く、耳鳴りと昨日の耳の奥のビリビリ感が気になる。
今日は耳の奥に響いて頭も痛い。
それに伴ってめまいも強くなっている。
ネットで調べたら聴覚過敏の症状にめまいや頭痛も伴うこともあるようなので、次の診察の時に先生に聞いてみようと思う。
夕方、ウォーキングをしていたらめまいが０のような不思議な感覚になった。
神経に意識を持っていくとあるように感じるけど、気にしなければない。
７０日目（１錠２８日目）
朝、いつもより体が軽い気がする。
時間と共に、また耳の奥のビリビリと頭痛がする。
そして、やっぱりそれに伴ってめまいがある。
なぜか急に首の後ろが張っているような、筋肉の緊張が強くなった。
耳鳴りも酷くなってきたし、体が敏感になっている。
７１日目（１錠２９日目）
気圧のせいか耳の奥が響く。
この感覚が嫌だ。
雨なのに、朝から鼻水とくしゃみが出過ぎて辛い。
鼻と喉の奥も痛い。
７２日目（１錠３０日目）
今日も気圧のせいか頭痛あり。
首の後ろが痛過ぎてバンテリンを塗って凌ぐ。
１４時過ぎ頃、あまりにも眠くて久しぶりにお昼寝。
起きてからウォーキングに出掛けたが、めまいでクラクラして歩きづらかった。
歩いているうちに治ってきたけど。
寝る前、頭があまりにも痛いのでイブを飲んだ。
７３日目（１錠３１日目）
朝から頭が痛い。
またイブを飲んで治めた。
７４日目（１錠３２日目）
最近、お昼を食べた後は眠くなる。
朝から食べ過ぎて胃がもたれた。
食欲があり過ぎて困る。
７５日目（１錠３３日目）
午前中から眠くてやる気が出ない。
午後は目が覚め、あちこち出掛けて動き回れた。
７６日目（１錠３４日目）
自転車で市役所(30分)まで行ってきた。
帰りは桜の木の下をお花見しながら自転車を押して歩いた。
15時、再びウォーキングをしようと外へ出ると眩しくてふらついた。
歩いているうちに大丈夫になっていった。
音にも敏感になっているようで、イヤホンを付けて音楽を聴こうとしたら耳の奥に響いてうるさく感じた。
７７日目（1錠３５日目）
朝から雨と強風。
耳に響きめまいも強め。
特に家の中ではめまいを強く感じる。
７８日目（１錠３６日目）
今日も雨だったけど、傘をさしてあちこち歩きまわった。
食欲もあり過ぎて、お腹がすぐに空く。
少し腰が痛いのと、若干便秘。
７９日目（１錠３７日目）
久しぶりに左目にコンタクトレンズを入れてみた。
もともとガチャ目(右：1.2／左：0.1)だけど、生活に支障がないので普段は裸眼で過ごしている。
以前、めまいの本に視力が悪いのもめまいの原因になると書いてあったのを見て眼科へ通ったことがある。
その時にコンタクトレンズを購入し試したが、何の変化もなかったのでまた裸眼に戻した。
今回、抗うつ薬を試しているので、もう一度コンタクトレンズも試してみようかと再チャレンジ。
付ける前と後では大きな変化はなかった。
８０日目（１錠３８日目）
天気が良いので、自転車で遠出をした。
聴覚過敏なので騒音が苦手だが、あえて音のうるさい空間にトライ。
以前より音が小さく聞こえ、その場にいてもダメージが少なくなっていた。
抗うつ薬は聴覚過敏にも効果があるのか？
謎です。
８１日目（１錠３９日目）
家から１５分位離れている神社まで歩いて行って来れた。
コンタクトレンズを付けていると、携帯が見にくくなるので不便。
痒くて目を擦ったら、痛くなってしまった。
頭も痛い。
８２日目（１錠４０日目）
朝、起きてもまだ左目が痛かったのでコンタクトレンズを付けるのを辞めた。
外を歩いていても目の調子が悪く、ぼやけて歩きづらかった。
８４日目（１錠４２日目）
今日は病院の日。
気圧が悪くて頭がクラクラしていたけど、酔い止め薬を飲んで電車に乗った。
酔わずに病院に行けたけど、行く途中も帰りも眠たくてしょうがなかった。
強い眠気に勝てず、お昼寝。
１時間くらい寝たらスッキリした。
副作用のまとめ
薬剤師さんが言っていたアリピプラゾールの副作用の便秘ですが、２日に１度は必ずあるので辛くはないです。
眠いなーってことも度々ありましたが、動いていれば忘れる程度です。
若干、体の疲れが飲み始めにみられましたが、薬の副作用だったのか、単に動き過ぎて疲れてしまっただけなのかが判断が難しいところです。
トリンテリックスを１錠にしてから、もう４２日。１ヶ月半くらいが経ちました。
めまいは１日だけ外を歩いている時に０に近い感覚になりました。
神経を研ぎ澄ますと感じはするのですが、大きな進歩です。
ただ、家の中ではめまい感は６くらいあるので、外と家の中での感じ方に大きく差があります。
その理由から外の方が快適だと思うようになりました。
もともとは外に出ることに対して恐怖を感じていたので、そういう意味ではだいぶ抗うつ薬が効いています。
あとは、この不安がどんどん薄れていき、めまいも消えていって欲しいなと思います。
また、アリピプラゾールを追加してもあまり変化を感じなかったので、やはり前庭器の検査を受けてみようかと思います。
検査費用が高いので気は進まないんですけどね
前庭器に障がいがあるのかないのかをハッキリさせることで、精神的にも変わってくるのではないかと思うので、次回の診察日に予約を入れたいと思います。
次回は５回目の診察日について
取り上げていきたいと思います