夫婦2人と愛猫が、夫(63歳)のプレ年金(特別老齢＋財形)月22万円で暮らしています。
白血病の猫は2021年に失明。大好きだった観劇もライブも封印したけれど、私はBTSのarmyに💜被虐待児だった影響で、複雑性PTSDや適応障害などの持病があります。
冬至の昨日は、お風呂にバブの「ゆず」を入れて済ませた我が家でした♨️
20歳頃からたまに冬場に出るんですよ。
（そもそも爆睡してしまうので、見張りになっていない💦）
ちょうど昨日は今年〆の整体。
リフレッシュしてきましたよ〜
（しっかり背骨が歪んでいました
コタツで寝るの、ダメ、絶対❗️）
あ、それから❗️答え合わせと言いましょうか。
【マグネシウムを摂るとよく眠れる】という私の持論、先生に確認したら大正解でした
睡眠だけでなく、健康のために絶対必要なミネラルだそうです。
寒さが半端ないので、UNIQLOオンラインでヒートテックのトップスなどを買い足そうとしたら、カートに入れていたSALEのヒートテックソックスが更に安くなっていました❣️
🔻¥790 → ¥500 2足組でお買い得。
オフホワイト系、ベージュ系、両方注文しました。
そして♡
先日しまむらのあったかデニムを買ったら、暖かいだけでなく穿きやすい❣️
同じ物をリピ買いしました。
（75㎝とかのサイズを穿いていたので、買い直しが大変です。体重の増減は不経済
）
吸湿発熱
裏起毛
接触温感
ストレッチ
体感で＋3℃です、です❗️
🔻美味しくミネラル摂りましょ♪
🔻安くて優秀。
🔻こちらも飲み始めました(´∀｀)