芸術の秋の次は、、、やっぱり

食欲の秋でしょう

キャラメル＆林檎パフェ

抹茶のヤツと悩んで

なんとなく秋っぽいこちらにしました

ホントは抹茶のも食べたかったけど

ここは我慢❗️

なかなか戻らない体重を

元に戻すには努力が足んないよね😅

食べたら動く！

消費カロリーを増やす努力も必要ね！

なにか考えよ

STAY SAFE‼️ & BE POSITIVE‼️