この記事についたコメント
コメントありがとうございます！
＞たまコングさん、初めまして♪
ブラッドパッチされたばかりなんですね！
お疲れ様でした。いい方向に改善していくといいですね^ ^
私自身も続ければここまで柔軟になれることに驚きと感激です（笑）
無理なく、気持ちいいなって思えるくらいでやると続けられると思いますよ！
そのうち、やった方が身体が軽くて楽！って思えるようになると思います^ ^Re:継続は笑顔なり！
＞N.Aさん
立ち上がってやる運動はまだあまり出来ないので、私は柔軟やヨガで体を動かしてます！
いつもやるようになると、やった方が身体が楽になるようになりますよ^ ^
いつも応援してくれてありがとうございます。
お互い頑張りましょうね！初めまして!
凄い柔らかい体ですね(^^♪
頑張れば柔軟になるんですね！
私も以前ストレッチしなから
目指してましたが断念しました。
まだブラッドパッチして間も無いので
少し落ち着いたらやってみたいと思います❗継続は笑顔なり！
柔軟運動を続けると
もの凄く体に良いんだね！！
時間があったら
やってみよっと。
はるかさんの夢や目標が叶うように
精一杯応援してるね(^○^)
いつかはるかさんにも
詩の展示会に来てもらえるように
頑張るね＼(^^)／