今朝
メダカに餌をやりに行くと
睡蓮が咲いていました！
とてもキレイ✨
今朝は更に体重が減りました。
ゴルフ行くと大抵水太りするのですが
夕飯がプロテインだけだったからかな？
60.3kgに。
あと300gで
目標体重に到達です。
今日のランチは
タッパご飯を三分の二。
今夜は遅い時間にヨガの予約を取りました。
🕘️９時から１０時に
パワーヨガ初級❤️3
パワーヨガと言うくらいだから
きっとキツイね。
頑張ります！
今日は焼肉食べようかしら。
ちょっと体力不足を感じてます。
あんまり食べなくなったからか
夏バテしてる感じ。
肉を食べてチャージしたい感じ。
明日は休みで
昼間にヨガに行きます。
では、
残り半日、お仕事頑張ります！