焼肉 牛若丸へ


あー

めっちゃ美味しかった❤️






いつものぷりぷりホルモン
初めての上ミノ



カルビ


こちら、サービス✨





ぷりぷりホルモンはおかわりしました❤️



〆はいつもの冷麺









肉は別腹?

いつもより食べられる😁




少し太っていいから

肉を体が欲していたから満腹に食べて大満足。


たまにはしっかり食べないと倒れる。



最近

プロテインと

白米に納豆か

キャベツの千切りか、

しか食べてないからね😵‍💫



体力不足を感じましたから

しっかり食べる日を作りました。





大満足✨



さて、

ウォーキングとヨガ行ってきます!