今まで
ぐんぐん増えてきた体重が
いよいよ６１kg台に…
ただ、ただ、驚き…！
こうなると
なんか変な
病気にかかってるんじゃないか？
とまで思えてくる…😥
プロテイン飲んで
ご飯野菜中心に
まあ、食べる量も
明らかに減ったけれども…
体が一回り小さくなったみたいな
上半身、小さくなったような。
鏡を見て
明らかに
あれ？
ってなる。
ワンサイズ小さな服が着られるレベル
売りに出していたウェアがまた着られる😅
皆様アドバイスありがとうございます🎉
引き続きアドバイスあったら
よろしくお願いいたしますm(_ _)m
では、
チートデイ
行ってまいりますよ。