朝は、メダカ容器が凍る寒さ。
だけど予想では13℃まで上がるって言うから期待♪
朝は、ラジオ体操✖️2
中山きんに君の筋トレ二種
９時半から20分ウォーキング
足が痛くなるので、最近控えめに。
10:30出発
エグチのセット 540円
ポテトが微妙に覚めていて...
それから市内の練習場へ。
しかし、
期待していた気温になってるの！？
風が寒い～！！
体感気温は7℃ってとこかな。
ニットに、寒くてベストのまえをしっかりしめないと、
とても寒くて寒くて。
そんなモコモコでも、
体はちゃんと回りましたね。
アプローチ練習は、
60やったところで
右肘が痛くてギブアップ😳
アプローチの練習のやりすぎですね。
やり過ぎはいかん。
なんでもほどほどに、だよね。
つくづく、ほどほどができなくてね
毎回なんでもやり過ぎちゃうんだよね。
今日は花粉症が酷くて酷くて
もう耐えられず
二時間居ないで帰宅
花粉症🎄😷の薬
飲み忘れてた😨
急いで服薬。
いやはや、バカだなぁ
どうりで顔が痒くてたまらないわけだ。
まあ飲んでいても痒いんだけどね。
今、目が真っ赤になってるとこ。
鼻水は、年中だから
まあ仕方ないのだけど
目、顔の痒みが耐え難い😫
顔を洗って素っぴんになったら
少し軽くなるかな？
やってみるか😵