気分が
ジェットコースターに乗っているかのような激動で
頭が色んなことでいっぱい。
夜勤明け、雨。
こうゆうときは、
薬の力を借りて寝てしまうべし。
皆の
キラキラした恋愛や家族の日記を
羨ましく読む。
私は
幸せになっちゃいけないんじゃない？
みたいな
『漠然とした不安感』でいっぱいで
なんだろ、なんとも言えない気持ち。
ただね、
今を楽しむ
ってことだけに集中しとけば良いのかな
と、なんとなくは...わかる。
今だけ考えて
今だけ楽しんで
そうしたらきっと幸せで。
それを誰かに
許してもらう必要はないし、
自分自身が、許してあげれば良いんじゃないかな？
ねぇ、わたし。
何も、
昔のことや
過去に縛られて
苦しんでる必要はないよ。
そうしたら、きっと楽しいよ。
前向きでありたいんだよ。
人生残り少ないからね。
だけど、ね。
だけど、なんだよ。
色々考えちゃって、
頭がパンクしてるの。
【選択】
は
大切。
すごく大切。
自分の未来が変わるから。
どんな風に暮らして
どんな風に生きていくか
ちょっとした選択で変わるから。
今日、今から眠って
何もしないでただ眠って
明日は余計なことを考えずに
真剣にゴルフして、
明後日は娘のために真剣に神前式に参加して
そっから先は5連勤。
そしてCT検査。
１日１日
瞬間瞬間に集中して生きてれば
悩みなんて解決していくし
悩んだぶん、きっとまた強くなるし
良いことあるよ。
過去は変えられないから
今だけに集中。
だいたい、
過去なんか
誰も気にしないよ。
そんなに気にする必要はないよ。
大丈夫。
大事なのは
今の自分。
しかも、飾らない等身大の自分。
無理しないで
カッコつけずに
ありのままの自分。
自信がなさすぎてね、
１人で闇落ちしちゃうとこがあるのね。
メンヘラだわぁ。
さ、寝よ。
あとで何回も読み返すであろう自分の体調の記録。
こっから先、更に落ちるか
上がっていけるか、
どうなるかな。
10/15
もう10月も半ばになったんだね。
早いね。