こんにちは、ごはんは作るより食べる派、四柱推命鑑定師やまがたはるのです。
生年月日と生まれた時刻（わかれば）を送っていただくと、
四柱推命的に見たあなたの本質＋魅力をお伝えします⭐️
最新スケジュールもLINEからお問い合わせくださいね♡
※業務連絡
なんとか！2月中に配信完了しました！！
3月の運氣予報、すべて送付済みです。
来てないよ！？とか内容が違う、などありましたら
お手数ですがご連絡くださいませ。
お楽しみいただけたら嬉しいです✨
さて。
お皿の上に春⤴️
菜の花は今が旬ですんでね！
せっせと食べています😋
やっぱり食べる寝るは基本です。
食べると寝るならどちらかといえば「寝る」の方が重要。
本当にね、鑑定していて思うんですけど、
寝てない方多い！！
寝ないと回復できないですからね！
睡眠は自分への愛です✨
最近も、お客さまに「休日にアラームをかけないで寝たいだけ寝てみるチャレンジ」を提案したんですが、
「そんなこと考えつきませんでした」っておっしゃっていて。
結果、８時間寝てスッキリしたそうです✨✨
春は遅く寝ても早く起きる、のが基本ですが、
そもそもが睡眠不足でだるかったり疲れが抜けない時は早く寝る方が大事。
そしてアラームをかけて起きようとしている時刻が自分にとって
本当に適正なのか考えてみることも必要です。
自然に目が覚めるならまだしも。
早起きができない、という方の大半は遅く寝ています。
まずは早く寝て、そして一度は寝たいだけ寝てみて、
その時点の自分にとって必要な睡眠時間を考えてみるのが吉、です⭐️
ここまでお読みいただき、どうもありがとうございました。