こころとからだ | ゆるっと四柱推命、時々ごはん。(オンライン・東京・神奈川)

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自炊はするけど得意じゃないひとの薬膳、四柱推命、日々のよしなしごと

こんにちは、ごはんは作るより食べる派、四柱推命鑑定師やまがたはるのです。

 

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このところ、左の膝が痛むのです。

歩けないくらいにすっごく痛いわけではないんですが

ふとした瞬間にズキっと。

 

まあ、運動不足なんですけどね〜。笑

 

2年も引きこもりがちに暮らしていたら

そりゃあ身体の使い方もヘタになります。

 

他にも色々と理由は考えられるのですが。

 

久しぶりにこの本を引っ張り出してきました。

 

『「病は気から」ニュー・アプローチ』小南奈美子著

 

 

筋肉や骨は自分の行動、活動を象徴しているとされます。

 

骨や筋肉が思い通りに動いて支障がないということは、

自分の存在や人生をコントロールできると感じている状態。

 

逆にその部分に問題があるということは

自分で自分の存在を制御不能とみなしている。

 

支障は新しい体験への抵抗感、とも。


前は首でしたが(寝違えた)、今回は膝。

 

膝が象徴しているのは「プライド」「エゴ」「前進」「屈服」などなど。

強固なプライド、曲げることができない、なんて書いてあります。

 

あー、なんかわかる気がする!苦笑

 

ちなみに身体の左側は「受け身」「受け入れる」「女性性」。

思い当たる節が、ないでもない。。。


心身一如というように、

心と体はひとつのものです。

 

身体の不調が心に影響したり、

逆に心のありようが身体に反映したり。

 

どちらか一方では語れないんですよね。

 

膝、腰など、身体を支えたり、前に進んだりという部分に

問題が発生している、痛みを感じるという方はぜひ参考にしてみてくださいね!

 

 

ここまでお読みいただき、どうもありがとうございました。

 

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