こんにちは、ごはんは作るより食べる派、四柱推命鑑定師やまがたはるのです。
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うわー、もうこんな時間。苦笑
今日は気圧のせいで頭痛がひどくて。
なかなか起き上がれませんでした。。。
昨日は秋に高まりやすい「悲」の感情についてお話ししました。
とかく悲観的になりやすい季節です。
わたしは不要な感情というものは無いと思っているので、
悲しみを感じてはいけない、悲観的になってはいけない、と押さえ込むのではなく「そういうもの」と認識しておくことが大切だと思っています。
ただ、この悲しい気持ちが高じると、五臓の「肺（呼吸器系、免疫系）」に負担がかかるので、ほどほどが肝心。
昨日書いたように、すぐにできる現実的な行動をとることも大切ですが、
もうひとつ。
「悲」の属する五行、「金」を抑えるのは「火」の役割になっています。
火の感情は「喜」です。
人は二つのことを同時に考えられないので、
自分や他人を喜ばせる方向に頭を使うと自然と悲観的なムードが和らぎます。
辛い時こそユーモアを忘れずに、と言ったりしますね。
シリアスに、悲観的になったからといって
ものごとが解決するわけではないこともたくさんあります。
むしろ思考が硬直して、考えが広がらないことも。
そういうときこそ「火」の力、遊び心やユーモアを思い出してみてくださいね！
ここまでお読みいただき、どうもありがとうございました。