五感を使った楽しみを♪ | ゆるっと四柱推命、時々ごはん。(オンライン・東京・神奈川)

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自炊はするけど得意じゃないひとの薬膳、四柱推命、日々のよしなしごと

こんにちは、ごはんは作るより食べる派、四柱推命鑑定師やまがたはるのです。

 

先日、お客様とお話ししていて。

 

今年何する??みたいなざっくりしたテーマだったんですが、

その中でぽろっと出てきた、その方の「今、やりたいこと」

 

バター醤油ごはんが食べたい。

 

 

それも、お話伺っていくとただのバター醤油ご飯ではなくて、

エシレバターを使ったバター醤油ごはん。

 

そんなんあるんだー!とびっくりしました。

 

エシレバターはご存知の方も多いと思いますが、

フランスの高級発酵バター。

 

伝統的な製法を大切に、乳酸菌も昔から受け継がれたものを使用。

毎週空輸でフランスから送られてくるんだそう。

ちなみに100gで2000円くらいする。

 

セレブのバター醤油ごはんだ。。。笑

 

 

バターも醤油も冬に弱りやすい五臓の腎によいとされる食材。

 

バターはカロリーが高いイメージがありますが、

実はオリーブオイルよりも低カロリー。

 

栄養価が高く、疲労回復やストレス解消にも。

肌や粘膜を健やかにして、細菌など外的な要因に対する抵抗力を高めてくれます。

 

遠くに出かけたり、人と話したりすることが難しく、単調な毎日になりがちな状況ですが、

視覚、嗅覚、味覚など五感をフル活用した楽しみを見つけていきたいですね⭐️

 

 

ここまでお読みいただき、どうもありがとうございました。

 

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