こんにちは、ごはんは作るより食べる派、ハルノです。
今日は一日外出予定なので、布団を干すかどうか悩む。。。
（ここ最近、連日布団のことばっかり考えてる気がする）
ここを逃すとまたずっと雨だし。
座って動かずパソコン画面を凝視していることが多い仕事なので、
夕方くらいには血が上るというか、熱がこもってくる感じがすることがあります。
オーバーヒートしかかってるなーという感じ。
そういう時はとりあえず席を立ってトイレに行くか、階下のコンビニまでおやつを買いに行く。
《さっぱり！みかんの牛乳寒天》
・牛乳
五性：平
五味：甘
帰経：心/肺/胃
・みかん
五性：温
五味：酸/甘
帰経：肺/胃/脾
・白砂糖
五性：平
五味：甘
帰経：脾
・寒天
五性：寒
五味：甘/鹹
帰経：肝/肺(腎？)
熱を取りたい、うるおいがほしい！という欲求にぴったり合致。
寒天には上半身にこもった熱を取り、微量のミネラルを補って、便通を良くする効果があります。からだを強力に冷やすので、冷え性の人やお腹がゆるくなっている人には不向き。
牛乳はからだに潤いを与え、イライラを緩和します。カルシウム万歳。
味は給食やなんかで出されていたみかんの牛乳寒天と同じです。奇をてらわず、素朴。
ちょっと柔らかめ、甘めかな。
結構人気の商品らしく、再現レシピを作っているひともいるみたいです。
添加物が気になる（コンビニの食品にしては少ないほうだと思うけど）方は自作してみてもよいかも。