こんにちは、ごはんは作るより食べる派、ハルノです。
どんなに暑くてもフラペチーノは食べないと決めています。
養生うんぬん以前にまず100%おなかをこわすので。そもそも、トールサイズは多すぎると思うんだ。
プリンアラモードフラペチーノめちゃくちゃかわいいなー、食べてみたいなーと思っても、食べたら後悔するパターンなのは明白なので、メニューをひっくり返して「いつもの」を注文します。
昨日は外出でおやつが食べられなかったので、小腹が空いている時のいつもの組み合わせ。
あたたかいほうじ茶とメイプルナッツ。
メイプルシュガーでコーティングされたピーカンナッツ、くるみ、アーモンドです。
一袋28gで280円（税込）。
《ほうじ茶とメイプルナッツ》
・ほうじ茶
五性：平
五味：苦/甘
帰経：心/肺/胃
・アーモンド
五性：平
五味：苦/甘
帰経：心/肝/大腸
・くるみ
五性：温
五味：甘
帰経：腎/肺/大腸
・ピーカンナッツ
五性：??
五味：??
帰経：??
・砂糖
五性：平
五味：甘
帰経：脾
日頃は緑茶を好んで飲んでいますが、ほうじ茶もとても好き。
緑茶には熱を冷ます効果があるのですが、炒ってあるほうじ茶にはそれがなく、胃腸にも負担が少ない。
また、くるみの有効成分はタンニンによって吸収が妨げられるということなので、比較的タンニン控えめなほうじ茶がこのおやつには合ってるのかな、と思います。