2日間のファスティングようやく2日間が経ちました。。断食して2日最初は辛かったけど、今日の昼頃から食べないことに慣れましたでも逆に元気になってきて、※明日から食べれるから夜はナムルを仕込みました。適当に。ほうれん草ともやし。胡麻油ゴマ塩鶏ガラこんなかんじで。でも明日は回復食といって、お粥らしい。そんなん普通に痩せてまうわっっ甘党のわたしにとっては、イムダインのジュースが美味しかったので続けやすかったです。でも2日間ずっと食べ物のことを考えていましたh@lca
