第６４回別府大分毎日マラソン出場
距離 ４２．１９５キロ
時間 ３時間７分４９秒（グロス）
２度目の出場となる別大マラソンを走ってきました！タイムは何とか３時間１０分を切ることができました。先日、このブログで掲げた目標では「良」という結果です。自己記録を７分弱伸ばすことができましたので、まずは良しという感じ。タイム的にもうちょっと・・・という思いもありますが（贅沢ですね）・・・今回は、練習量、コンディションとも、とても良い準備ができていたので、もう、これは明らかな力不足で仕方がありません（笑）。また、次から頑張りたいと思います。
当日は、天候に恵まれ、また、風も穏やかな良いコンディションでした。スタート後はかなりの混雑でタイムロスはありましたが、２キロ程度で解消しました。身体も良く動き、調子が良かったので、キロ４分１５秒で行けるところまで行こうと決めました。
折り返しを過ぎ、１５キロくらいまでは比較的余裕がありましたが、２０キロあたりから少しずつスピードが落ちてきました。せめて３０キロまでは何とか、と思っていましたが、ダメでした。さらに３５キロ過ぎから、左足にマメができたらしく、着地のたびにズキズキ痛むようになってきました。これを気にしていたため、以前から気になっていた左足首にも痛みがでてきてしまいました。走りそのものに大きく影響はありませんでしたが、力が入らず走りにくい感じでした。ここで、ズルズル・・・といきそうでしたが、何とか大きく落ち込むことなく持ちこたえることができました。ここで粘れたのは、直前期に走り込んだ成果だと思います。
競技場に入ってしばらくして時計表示を見ると、３時間７分になろうとしていました。頑張れば７分台でゴールできるかもしれない、と思い、必死の思いでスパートしました。何とか７分台でゴール。
ゴール後はフィールド内の芝生に崩れ落ちるように座り込んでしまいました（笑）。
今回のレースでは、今の自分の力を全部出せたと思います。ゴール後の芝生の上で何とも言えない充実感を味わうことができました。ぜいたくを言えば、タイム的には少し不満もありますが、同時に自分の中で、まだまだやれる、という気持ちがあることも確認できました。これは大きな収穫だと思っています。
レース後に恒例の「ふぐ雑炊」をいただきました。暖かくて本当に美味しい！有り難かったです。今年も、運営の素晴らしさ、沿道の方々の応援の有り難さを感じました。この別大に戻ってこれて、そして無事に完走できて本当に良かったです。ありがとうございました！
今回、はじめてレーシングウエアとアームカバーという恰好で臨んだのですが、二の腕の内側が擦れて傷が出来ました。ワセリンを塗っていたのですが、汗で落ちてしまったのかもしれません。レース中も痛かったですが、・・その夜のお風呂は飛び上るほど痛かったです。幸い別府温泉の効能に「擦り傷」とありました・・・（笑）
しばらく休んで、また、頑張りたいと思います（次は二週後の泉州国際です（笑））