今日は早起きして岩盤浴に行くんだぁ〜
昨日は仕事前に具なしのお味噌と玄米粥を食べた
…昨日はね、お客さんが餃子を頼んでた…
めちゃくちゃ食べたかった
くそっ
笑笑
くそっ笑笑だからかな？家に帰ってきてから、具なしのお味噌を一杯と…残ってたカレー一口食べたよね
笑笑
笑笑もう、我慢できんかったもーーーん
笑笑
笑笑でもね、一口食べて、あぁ、まだ食べない方が良かったなって思った
胃に入っていくとき、少し重たいって思ったんだよね
まだ油物は避けた方がいい時期だったから、たった一口だったけど、起きた今も胃がって感じ
もう少し我慢すれば良かった笑
って感じもう少し我慢すれば良かった笑今日は小豆の入った玄米粥とお味噌にする〜
あとは、食べんどこ笑笑
明日からは玄米ご飯とお味噌と副菜はおっけってかいてあった
体重は、ちょっと戻ってたけど笑笑
肌の調子はすこぶるいいから良しとしよ〜
では、行ってきます