今日は、眠くて眠くて、怠くて起き上がれないので…
お散歩はやめて、お部屋でちつトレしました
ちつトレの道具を入れた状態で、あぐらをかいて座り、下腹部やちつのあたりに力を入れるだけのゆる〜いトレーニングです
生理前という事もあって、大事は増えてるけど…
背中の腰骨のあたりにエクボができてきました
昨日、お風呂入る時に何気に見ていたらうっすらとですが確認出来ました
小さい変化ではあるけど、確実に体は変わってきてるんだなって感じます
後、顔が変わりました
どう変わったか伝えるのが難しいけど、生理前で体重は増えていってるのに顔はスッキリしてきている
やっぱり、子宮やちつを動かすと顔変わる本当に変わる
本当に変わるこれは、改めて思いました
変わるとは聞いていたけど、こんなにもスッキリすんだなって思いました
ちつトレ、おすすめです
それと、これはちつトレの成果なのか…
臨時収入がありました
ただ一つ言えるのは、第２チャクラや、ちつトレなどなど色々やってきて、徐々に自分が自分らしくいられるように、本来のあるべき状態になったんだと言うことです
罪悪感を感じずに、自分であろうとしたらギフトがありました
そうなると、自然と感謝の気持ちが溢れて幸せな気分でいいエネルギーが出る
この状態が次の引き寄せに繋がるんだな
では、また明日
体重の変化
＋０.４Kg
総合＋１.２Kg