HALフィットネス開業えの道 -42ページ目

2009/07/01

今日ゎ女の子の日ドキドキ

お腹が痛いしなんか気分も悪いねガーンあせる

今日ゎジムの日やけどお休みしょニコニコドンッ

トレーニング☆

最新ジムでのトレーニングをかえたはるですニコニコキラキラ

香港行った時もチョット最近も2㌔太った時にお客様から教えてもらったLSD走行o(^-^)長くゆっくり一定のスピードで走るコトです音符


はるゎジムで9㌔グライのスピードにおとして一時間半ゎ走りますDASH!DASH!

はるわ最近体重が落ちないのですが(`з´)ドンッ
太った時とかわオススメデスニコニコすぐに1㌔2㌔ゎ落ちちゃいます音符

夏にむけてみんなに負けないよおにトレーニング頑張るぞ-o(^-^)音符

トレーニング☆

最新ジムでのトレーニングをかえたはるですニコニコキラキラ

香港行った時もチョット最近も2㌔太った時にお客様から教えてもらったLSD走行o(^-^)長くゆっくり一定のスピードで走るコトです音符


はるゎジムで9㌔グライのスピードにおとして一時間半ゎ走りますDASH!DASH!

はるわ最近体重が落ちないのですが(`з´)ドンッ
太った時とかわオススメデスニコニコすぐに1㌔2㌔ゎ落ちちゃいます音符

夏にむけてみんなに負けないよおにトレーニング頑張るぞ-o(^-^)音符