犬の寿命は、昔に比べると
延びているといわれています。
そして１日でも長く
愛犬
との生活を楽しみたいと飼い主さんなら誰もが願うことです。
しかし犬も人間と同様に
年齢とともに筋力が落ちたり
関節が弱くなってしまうもの。
将来、愛犬が元気でいられるためにも
若いうちから運動をよく行って
筋力を保つようにしておくと良いです。
シニアになって、若い頃に比べて
激しく体を動かすことが出来なくなっても
無理がない範囲で
トレーニングを続けてあげることは、
筋力維持や健康のためにも大切です。
ただ、今まで散歩以外に
特に何も行っていなかったのに、
急に何かを始めようとすると、
犬の体に負担をかける場合があります。
これから紹介するトレーニングは
毎日行う必要はなく、
週に１回程度行うだけでもOKです♪
あくまでも飼い主さんがやりやすく、
犬が楽しんでやってくれるのが大切です。
◆ストレッチ
犬も同じ姿勢を続けていれば、体のあちこちが凝ってきます。ご褒美を使い、鼻先をコントロールしながら体をほぐしてあげます。
・首のストレッチ
ご褒美のおやつやフードを持った手を犬の鼻先に出し、においを嗅がせながら鼻先から上へ動かす。
鼻先を上にあげたら、次に、ご褒美を持った手を下に動かして首を下に伸ばす。
上下に動かしたら、鼻先を一旦正面に戻し、次はご褒美を持った手を鼻先から右へ動かす。
首を右へ伸ばしたら、次はご褒美を持った手を鼻先から左へ動かし、首を左に伸ばす。
首を上下左右と動かした後は、首を１周させる。まずご褒美を持った手を鼻先から右へ。
ゆっくりご褒美を持った手を１周させる。同様に逆周りも行い、最後にご褒美を与える。・背骨のストレッチ
ご褒美のおやつやフードを持った手を犬の鼻先に出し、においを嗅がせて犬の興味をひかせる。そのままご褒美を持った手で犬を誘導しながら、右周りにぐるっと犬を回転させる。回転させるのを上から見た時、背骨がＵの字になるように、ご褒美で誘導していく。右周りをさせたら、同じ様にして必ず左周りもさせる。最後に持っていたご褒美を与える。・足腰のストレッチ
犬の鼻先にご褒美を出し、そのまま、ご褒美を持った手を上に動かし、オスワリさせる。ご褒美を持った手で犬の鼻先を下へ向け、ゆっくり手前に誘導していく。そのまま犬が前足を前に伸ばすようにして、フセの姿勢を取らせる。ご褒美を上にあげて、犬を立たせる。持っていたご褒美を与える。
人間でも年を取ってくると、
膝の軟骨がすり減ってきたりなど、
さまざまな原因で関節の動きが
鈍くなってくるものですが、
それらは犬も同じです。
また、犬は飼い主さんのことを
見上げることが多いため、
意外と首に負担がかかっていたりします。
人間でも体が硬い人や腰が痛いという人が
体をほぐすためにストレッチを行うように
犬もストレッチをしてあげることで
関節にかかる負担を減らす事が出来ます。
簡単な方法としては、ご褒美を使い、
鼻先を誘導して、首や背骨、
足腰のストレッチを行います。
決して無理せずに、
楽しいコミュニケーションの一環として
行ってみましょう。
最後までお読み頂き
ありがとうございました。