食べたものは
厚揚げ小さいの2個 カマンベールチーズ半分糖質ゼロ麺おから蒸しパン低糖質なチューハイ1本ね？
めっちゃ食べてます
なんやろこの食欲…
昼間は久々にママ友と会って…
そのママ友とはカラオケで話すのがいつものパターン
許可食探して買い物するのもめんどいから
私は自分のお昼におから蒸しパンと焼いた鶏肉をもって（笑）行ったんですが
それでもうかなりお腹いっぱいやったのにまた夕飯もモシャモシャしてた
やっぱママ友と会ったストレスか………
でもたまにはママ友とも会わないと子供が退屈するし
多少は仕方ないけど
でもやっぱストレスかな？
帰ってから酒飲みたくて仕方なかった
そして最近は食べないと飲めないし
で、結局モシャモシャ…
過食ではないはずやけど
なんか過食してしまったみたいな罪悪感
夕飯はいつまで経っても楽しく気楽には食べれない……
風呂上がりの夜の計測
体重は昨晩より200グラム減
あんなに食べてなければもう少し減ってたやろうなぁ
あぁ
食べるの止められん、そして食べたら後悔…
ほんまなんやねん～
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