自分のペースでゆっくりと…
そう思うと本当に気持ちが落ち着いて
落ち着き払って昨日からまた炭水化物・糖質制限、カロリー制限復活
そうしたら何が起きたでしょう…
朝起きたときの最悪むくみ顔もなくなり
炭水化物、糖質食べて一時的に増えた大丈夫も一晩で2キロ落ちた
どんなけ！！！！！
炭水化物、糖質は私の体に何をしていたのでしょうか？
やっぱ水分を溜め込んでたんでしょうね
あのむくみ
炭水化物、糖質取らんくなった後の尿の異常な多さ
これこれ
これなんです！！！！！
これだから炭水化物、糖質が怖くて食べれない…
良いんですよね？
ゆっくりでも良いんですよね？（涙）
今は食べれるものを食べれるだけで
いいですよね？
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