さすが
糖質カットするとやっぱ体重戻ってくんやね
まだまだ太いけど
大過食後なんでやっぱ少しでも減ると安心する
今朝の体重
このままほとんど食べなければもっと減る…
あかんあかん
そんなことしてたら
治るもんもなおらんわ
と言う事で今朝の朝食
（写メなしですが）
☆豆乳
☆ソイジョイ2本
☆カマンベールチーズ半分
チーズが余計やったけど
なんか飢えてたので食べてしまった
昨夜も蕁麻疹が酷く薬を飲んだので
今朝はボーッとしてます
副作用しんどいな…
内科の薬飲んでも全然治らんし
皮膚科行くつもりでしたがこのダルさではなぁ
もう少し悩もう