【うつ病】休職186日目 12日ぶりにできたこと

こんにちは🌈春華です🦄🌸

12時起きる👀

食器洗えた！✨

（体調悪いと食器洗えなくなるから、

体調のパラメータ🪫）

💩がいっぱいでたら、

スッキリして、

お風呂に入りたくなった！🛁

12日ぶり😂

ストレッチとかできた。

まだ22時！嬉しい！☺️

いつも起きるの遅いから

何もしてないのに夜中になってる🙄

23時寝る💤

またね🦄💖