【うつ病】休職134日目 前日のストレスで、過眠、過食

こんにちは🌈春華です🦄🌸

16時起きる👀

夕方😅

22時くらいに買い物へ🛒

ポップコーン🍿

ランチパックピーナッツ🥜、

シミチョコ🍫

久しぶりに甘いもの食べたくなった💥

スープも飲んだら、

お腹パンパン😵

昨日、苦手な人のzoomで

がんばらなきゃ‼️って感じの空間に

触れたからかな😔

だいぶストレスだったみたい💔

25:30寝る🛏️

またね🦄💖