ついにきました

朝、奥さんからメールがあり、珍しいなと思って見ると、『離婚届をポストに入れておきました。』


ついにきたかとポストに取りに行き見ると、当然のように息子の親権を奥さんの方に書いていました。


やっぱりホントに手にとるとリアルに震えるものなんだなと体感しました。


当然、承諾も話し合いも今は出来ないことをメールで返信し、普段使わない棚に入れました。


でも、奥さん鍵持ってるし、勝手に名前書いて印鑑押して出したら、ばれないんじゃ？と、ふと思ってしまいました。


そういう場合、後から申し出れば、無効になるんですかね。

う～～～～～～ん。

わからん。

今日は

とてもためになるお話を聞くことができました。


僕のうつを治すには幼少期のトラウマ(PTSD)を掘り返して、良いイメージにして受け入れてあげることが必要だとおっしゃってくれました。


僕はその時から防衛反応として、嫌われたり、注意されたりしないようになっているようです。


そういえば仮面をかぶりまくってるなあと思いました。


今日から寝る前に父親の怖い記憶を良いイメージに少しずつ変えていこうと思います。


少しずつでも乗り越えて、人としての器が大きくなったらと思います。そして息子が将来、僕を恥ずかしくない存在にできると良いなあと思います。

日記よりも

ブログネタ：ブログを書く理由は？ 参加中
くじけないって事ですかね。最初は携帯電話にメモしてた日記をノートに書いてたけど、段々書き綴っていくのもしんどくなってきて。エネルギーが足りなくなる感じかな。


でも、ブログだと『誰かが見てくれてるかもしれない』って思えて、それが新しいエネルギーになって続ける事ができるんですよね。


ノートと違ってなくすこともないし、どこにいてもつけられるし。


でも、いつかエネルギーが貯まったら、ブログネタで書いてる事以外はノートに書き写したいですね。やっぱりホントは自分の手で書かないとね。


その時に、『ああ、こんなしんどい時があったんだなあ』って思えるようにしたいです。