火事場の馬鹿力を“ずっとやる”のは、無理なんです。
★この動画の文章での解説はこちらでやっています。文で読みたい方はこちら。
⇒気持ちがアップダウンしやすい方は注意！火事場の馬鹿力に頼り過ぎない考え方。
こんばんは。
心理カウンセラーのキタダハルキです。
「適職発見チャンネル」アップしました。
苦境をなんとかしようとしたとき、
頑張ろうとしてやりがちな「火事場の馬鹿力」。
私自身、成果が出たこともあるけれど、何度もやってると…。
今回はそこに頼り過ぎないためにどうするか、という話をしています。
詳しくは動画（もしくは文章での解説）を見てくださいね！
よかったら、コメント欄で
気ラクに感想・質問くださると大変うれしいです！