本日のコーヒーカード 樹木
【１６．樹木】健康／時間を掛ける／生命力
（『はじめてのコーヒーカード』参照）
🇫🇷グランジュ・ルノルマン【スペードのQ】
肉体的に感じる疲れは、筋肉痛として自覚できるからいいのだけれど、
精神的な疲れって、意外と気づきにくいんですよね。
自分以外の誰かと接したときに
あれ？もしかして……
と気づくときもあったりして。
この前お友達に言われたのが
「みずきさんて中身『男だよね』」って。
言われたときは気づかなかったけど
改めて、「あれってどういう意味だったの？」
と尋ねた時、納得することがありました。
え？どういうことか聞きたいですか？
内緒です。
だって、精神が中学生男子って言われたんだもの(笑)
とまぁ、そのような感じで、
多分きっと
それは無意識によるものなのだけど
知らず知らずのうちに自分に課してしまったりしている問題があったりする。
そういった疲れって、ジワジワ蓄積されていくから厄介。
だから今日のカードは、
無意識のうちに「疲れているかもしれない」
そのようなあなた自身に気づいてね♪
っていう意味合いです。
例えばですが、
読み間違えたりしませんか？
ＳＮＳとかでも、
Ａさんはあなたに対してそんなことを言ってはないのに、
あなた自身の目が、脳がお疲れで
読み間違えてしまったりすること。
私はありますよ。
もちろん、Ａさんに追及したりしないけど、
心の中では感情が波立ってて(笑)
時間をおいてからそこを読み返すの。
そうすると、
「うわー！めっちゃあほなことするとこやったーーーー！」
って、赤面する私がいる。
もちろん、先ほども話した通り、
Ａさんに対して何にも責めたりしてないから
すべては自分の心の中の問題なのだけど、
ある意味、その時間を無駄にしてたりするのよね。
だって、無駄に怒っているのだから(*´艸`*)
そんな時に考えるんですよ。
人に対して怒るのは、
自分の心がそこに反応するから。
では、その反応する心って誰の問題？
って自問自答したら、それは「私」の問題。
そしたら、私がその問題をクリアにしたら
自分の中での波風は立たない。
では、その波風が立たない日を日々過ごすことができた時
そうしたら……
自問自答の答えが毎回ここで止まるの。
もちろん平和よ。
平和なんだけど……
だから、〇〇に向かえるんじゃん♪
っていう収まり方でいいのかな？？？
って、今ここなの(笑)
まぁ、こんなことを考えてしまっていること自体、
今の私は多分きっと精神的に疲れてる。
特に何が原因というのはないのだけれど、
自分で自分を忙しくしてるだけ。
さっきのような、答えの出ないことを自己問答してるから、
っていうのももちろんある。
なので、今日のカード通り、
のんびりと過ごすことを心掛けたいとおもうのです(*´艸`*)
