こんばんは、あんです
はじめましての方はこちらから♡
今週も平日１週間終わりましたね。
みなさま、お疲れさまでした
今日は朝からずっとめいいっぱい
動いておりました。
10時から受講生さんと
セッションだったのですが
それまでも３時間バタバタして
そこから３時間セッションして…
15時半から塾の仕事だったのですが
それまでにやらないといけないタスクが
山ほどあったのです。
なのに…やめればいいのになぜか
セッション後にハンバーグ作って
なにやってんだか…
でもさ、どうしても自分が作る
ハンバーグがジャストナウで
食べたかったのですよ
14時からハンバーグ作り始めたのは
この私でございます
ハンバーグをオーブンにつっこみ
リール動画撮影したよね
だけど、本当にみんなに
声を大にして言いたいのは
時間がない時ほど
優先的に自分を満たすべき！！ってこと。
なんでかって？
え、だって誰の人生なん？
わたしの人生やしな
ま、それは冗談ですが…
いや、冗談でもないけど。
そうじゃなくて時間がないって
思ってる時って
時間内に間に合わなくてはいけない！とか
絶対これをやらないといけない！
というような思考にとらわれがち。
でもさ、ほんまに？
それやらなくても実は…
大丈夫なことない？
だから優先的に自分を満たしてあげると
一旦落ち着いて、本当に優先すべきことが
見えてくるもんです。
ちなみに…こんなに
時間パツパツだったのに
ハンバーグ食べたあとに
15分の仮眠までとりました
タスクの優先順位って
効率も大事だけど、満足度も大事。
なぜなら、みんな幸せになるために
生きてるからなのよ。
当たり前なのに忘れがち！
では、またね〜
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