足底筋膜炎でランオフ中
ここ1年、ランが基本の生活を送って
来てたので、1週間も走ら
なかった事がない。
常に、明日はどんな練習しようか、
週末はなんキロ走ろうか、
そんな事を考えて仕事もしてるので
早く帰る為に順調にこなす。
もちろん家の事も順調にこなす。
けど、まさかの足底筋膜炎、、
カワイイ愛息子と遊ぶ時間が増えて
これはこれで楽しい日々を過ごしてる、
が
走りたい！ 練習しないと！
多分あと2日ほどで痛みは消えそう、
それまでは我慢、、
ダメだ行きたいけど、我慢、
もう行けると思っても、まだ我慢、
それがマラソンの極意、
今、走って撃沈すれば次は1週間の
ランオフではすまなさそうな
気がするので、やっぱり我慢。
だいぶ痛みは無くなったけど、まだ
少し痛い、なんとなく明後日くらい
には完治の予感
対して痛くてないし！
と言って走ったのが1週間前、
あの時大人しくしてれば、
けど俺は、包丁で手を切って、あっ
包丁は危ない物なんだ！って
勉強するタイプなんで（笑）
予定では木曜に5〜6㎞ジョグ
金土と短距離スピード練習
心肺機能の低下か心配
(いや、ギャクじゃないっすよ)
日曜は10㎞レース本番
そして、次のフルの予定も決めないと。
候補は奈良マランソか香澄ジオパーク。
どちらも難易度が高そうなので経験
してみたい（笑）
奈良マランソはいつやってるのかな？？