今日の走行距離 : 5㎞ / 追い込み(全力)

ん〜

しんどい！！

最近、短距離を一生懸命走る事が

少なかったので、今日は

久しぶりに5㎞を一生懸命

走ってみました

最初に飛ばしすぎて徐々に

タイムが落ちるというイケてない結果に

でも！

頑張って追い込んで

21分46秒の自己ベスト

更新！！

21分41秒

でも、前の方が余裕があったような、

今日は本当いっぱいいっぱいで、

最後、転ける寸前でした

今後21分切る事ってあるのだろうか

現在の体重:64.7Kg