今日の走行距離6㎞:死亡

しばらく、体調不良で走れてなかった

ので、今日は軽くでもいいから

走ろうと、

軽くでもいい、軽くでも、

腕時計のスタートボタンを

ポチッと押した瞬間から

いつも通りのペースでGO

しかも2㎞くらいから、さらに

ペースアップ

ハイ！

ちゃんと5㎞で死亡

本番で絶対にやってはいけないパターン

終了のボタンを押してから、

しばらく呼吸を落ち着かせて、

1㎞を5:30ペースで帰宅

出直します。。

チ〜ン