マラソン:練習は裏切らない

今日の練習は15㎞までで考えてたけど、

思ったより体が楽やったのでプラス1㎞

多分、最高タイム出た？

16㎞で計ったことないから、

よく分からんけど（笑）

時々やってるスピードアップ練習で

足が強化されてきたのか？

たまたま今日だけ調子が良かったのか？

とにかくこのペースで今月も続けよう！

とりあえず直近の高槻シティハーフマラソン

1時間50分切り！！