シラスのお陰で、食卓が豊か
ちょっとした一品も作りやすいし
冷蔵庫に常に、入っていてほしいなと思う食材を
もっともっと知りたいし、
わかっていたいと、心の底から思います
朝ご飯は、
シラスチーズトースト
そして、いつもの様に、今日も５時半に起きてお弁当
キャラ弁
私のおやつは、
手作り苺ジャムを、ヨーグルトにかけたものと
豆乳に入れて苺豆乳にして
流行のスーパーフードを買うのですが
いまいち使いこなせなくて
今日は、スピルナを苺ヨーグルトにかけてみましたが
味は、めちゃくちゃ
健康健康と思って食べたので良しです
納豆チャーハンに入れたときは、美味しかったけれどもなあ
今日は
午後からみわちんと、あやちゃんのトレーニング
サマーニット；ラグ＆ボーン
スニーカー：ニューバランス
バッグ：ブラックバイマウジー
パンツ：６月３日リッチーウィッチー
身体をしぼらなきゃ