医学博士・鍼灸師がツボ伝授!~日々の生活の事を綴ってます~ -26ページ目

医学博士・鍼灸師がツボ伝授!~日々の生活の事を綴ってます~

福岡市中央区天神・大丸徒歩3分にある鍼灸院 院長のブログです。
ツボ・はりきゅう治療や日常のことを書いています。

北九州マラソン2019を走ってきました。

とりあえず目標タイムは5時間切りの4時間59分59秒!
 
 
42.195キロを走る間には、スポーツドリンクや色々な食べ物が提供されます。
 
 
天気も良く、マラソン日和でした。
朝9時スタート!1万人のランナーがいるので、自分がスタート地点を通過するのに10分くらいかかります。
 
 
北九州の名菓「湖月堂の栗饅頭」
 
 
資さんうどんの「ぼたもち」
 
 
関門海峡を眺めながら走りました。
 
 
30キロを過ぎてからは、足がつりそうになりかけました、どうにかこうにかゴールできました。
タイムは5時間35分。2年前、北九州マラソンのタイムが5時間15分。
20分ほど遅くなりました。。。
練習不足ですね。
 
次回は秋にあるマラソンに向けて、ボチボチ頑張ります。
 
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  「中国鍼灸院  箱嶌医針堂」
 
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