サロマ湖100km ウルトラマラソン オンラインチャレンジ in 福岡 | 医学博士・鍼灸師がツボ伝授!~日々の生活の事を綴ってます~

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福岡市中央区天神・大丸徒歩3分にある鍼灸院 院長のブログです。
ツボ・はりきゅう治療や日常のことを書いています。

この1年、ジョギングしなくなったために体重がどんどん増えてしまいました。
身体が重くて、苦しい。。。
 
なので、オンライン上で行う100キロマラソンに挑戦してみました!
「サロマ湖100km ウルトラマラソン オンラインチャレンジ」
 
サロマ湖100キロウルトラマラソンとは、北海道・サロマ湖の周り100キロを1日で走る、かなりハードはマラソン大会です。
 
普通、フルマラソンは42.195キロですが、このマラソンは100キロです!
なので、ウルトラマラソンと言います。
 
ただ、今はコロナで開催できないので、オンラインで行うマラソン大会となります。
参加者それぞれが、2週間内に自宅近辺などを100キロ走るマラソン大会です。
 
スマホのGPSを利用して、毎回ジョギングした距離を計測・合計していきます。2週間内に100キロ完走を目指します。
 
100キロを14日で走ればいいので、1日7キロくらい走れば完走できますが、この1年、ほとんど走ってないので結構ハードです。
 
 
福岡市内を色々走ってみました。西に行ったり、東に行ったり、大濠公園をグルグルまわったり。
期限内に100キロが怪しくなってきたので、ワンコとの散歩もとりあえずGPS計測(笑)
 
 

 

無事に100キロ完走できました!!

最後はワンコとの散歩でゴールできました!!

 

久しぶりに走りましたが、やっぱり走ると気持ちがいい。

良く眠れるし、身体がシャキッとなります。

 

今年も福岡マラソンは中止になりましたが、ジョギングは継続していこうと思います。

 

 

 
福岡市中央区 天神大丸デパートから徒歩3分
  「中国鍼灸院  箱嶌医針堂」
 
[診 療 日]  
月~金曜日 9時~19時(最終受付18時)
土曜日 9時~16時(最終受付15時)

[休診日] 
日曜日・祝祭日

[アクセス] 
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