他者と比較して焦ってしまうときは？
今日は小田原漁港の近くにあるイタリアンレストランで、ギリシャ風パスタのランチにしました。
たっぷりスープが入っていて、食べきれなかった上に、やけどしました
身近な知り合いやお友達がどんどん幸せになっていったり、成長を遂げていくとき、自分が置いてきぼりになったかのように感じて焦ってしまう・・・。
このテーマ、よくご相談でいただきます。
今日は、比較からの卒業ということにフォーカスして、ブログを書いていきます。
スピリチュアルな考え方を根本に取り入れると、誰かと比べるという必要がなくなります。
もう少し詳しく言うと、
スピリチュアル（＝自分も周囲も豊かで幸せで愛に溢れる生き方）をベースとした生き方にシフトすると、
・罪悪感を持つ
・攻撃
・復讐
・正当化
・被害者（になって攻撃する）
といった行動を取る必要がなくなります。
（これ、聞きたくない・見たくない方は、スルーしてくださいね。比較するパターンから抜け出したいと願う方のことを思って書いています。）
たとえば、比べるという行為は、
・優れている、劣っている
・正しい、間違っている
・効果がある、ない
といったことを、証明しようとしているから行うという心理があるんですね。
では誰にか？というと、
自分に、親に、先生に、そして最終的には、神様（宇宙）に証明しようとしているのです。
「ほら、私は幸せになっていないじゃないか」って。
だから、大雑把にくくれば、比較して優劣を感じたり落ち込んだりする行為は、復讐のために行っている・・と、セッションやセミナーの中でお話ししています。
うまくいかない人生を証明するやり方というパターンから卒業しないと、恋愛のパートナーに対しても、あるいは、仕事の部下に対しても、勝負を仕掛けて比較しようとしてしまうのです。
この処方箋としては、まず 「比べることをやめる」 これにつきます。
どうしても思ってしまうんです・・・は、決めていないから。
まず、比較をやめますと決めてください。
そうするとね、
「あの人、私よりは美人じゃないわ、良かった」
「私よりひどい人生を送っている人がいて安心した」
なんていうことを、微塵も思わないで済むのです。
そもそもこういう思いを抱くとき、その思いがキレイじゃないと自分をまた責めてしまいがちです。
そういう複雑化した思いは、もういらないと決めましょう！
素敵な人を羨ましく思っている時間は、「素敵だなぁ」と賞賛する時間に全てスイッチ。
結婚したい人は、素敵な結婚生活を送っている人のことを「良かったですねぇ！」と祝福する。
ここで、「それに引き換え、私は・・・」と考えない。
そもそも、引き換えってなに？（笑）
このブログでいつもお話ししているように、
世界は自分の思いが創り出しているのだから、憧れるライフスタイルを生きる人が目の前にいるということは、自分の心が創り出した現実です。タネをちゃんと心に持っているってことです。
逆に、だれもいないという場合は、タネに本気の思いが込もっていないのだと思います。
また、ネガティブな想念のタネを持っている方もおられますね。
心の中に、結婚とは不幸なものだというタネを持っていると、目の前の世界には不幸な結婚の姿がいくつも見えてきます。
これはネガティブな想念のタネの例。
外に映し出された世界が自分の望みと違うなら、心の中のタネを見直しましょう。
私がご相談をお受けするレイキヒーラーさんが良くおっしゃるのは、みんなレイキを習っているから、教える人がいないんですというセリフです。
それって、ほんと？
レイキ人口は全世界で1000万人、そのうち日本では15万人ほどだと言われています。
日本人口から考えても、レイキを習ったことがない人の方がはるかに多いのに、レイキヒーラーにだけ会うというのは、自分が選んで創っている世界なのですね。
たとえば子供さんって、「○ちゃんも△ちゃんも、み～んな持ってる！」なんて、ひとまとめにして言ってきますよね。自分の願いがいかに正当かって。
子供なりの視点で本当にそう思っているのですが、「み～んな持ってる」 は真実ではない。
○ちゃん、△ちゃんは持っているけど、×ちゃんは持っていないかもしれない。
大人の視点で観察していくと、より客観的に全体を見る事が容易になります。
大人になっても、一人や二人、五人がそうというだけで、世界全員がそう！みたいに思い込んでしまう方がいます。
それは、はっきり言って幻想です。自分の言い分がいかに正当かを証明したいだけだったりします。
長女だから、
主婦だから、
家業があるから、
やったことがないから、
私には価値がないから、
こうした前提をするから、自分の目の前の世界に、その前提通りの出来事が展開するのです。
比較のみならず、あらゆる思いグセからの脱出は、マインドと心の中に鍵があります。
世界に写し出す前のデータそのものを、比較から卒業して自由で豊かで愛にあふれた世界に変化させましょう。
どんな生き方をしたいのか、どんな人と関わりたいのか、しっかりしっかりと考えましょう。
自分が主人公で生きてる自分の世界という台本に、優れた他者を登場させてネガティブマインドに支配されるのは、時間もエネルギーもムダです。
羨ましい人が出てきたときには、その人の出現を現実化した自分を褒めてあげましょう。
心にそのタネがあったから、出会えたのです。
出会いたかったのです。
比較して落ち込みたかったのではなくて、素直に純粋に、心からお祝いしましょう。
比較から卒業する！と決めることから、その一歩のはじまりです。
スピリチュアルな豊かワールドは、もうすぐそこです
古代インカのシャーマンの儀式・ムナイキ伝授会 in 大分 第６回を開催しました♪
昨日は大分市のカフェVitaさんにて、古代インカのシャーマンの儀式 ムナイキ伝授会を開催しました。
毎回、たくさんのご参加をいただきありがとうございます。
BluePearl りえちゃん
、YU*RI ちゃん、、皆勤です。ありがとうございます
開催に先立ちまして（笑） YU*RIちゃんよりご挨拶です。
ご参加の皆さんの出欠取りまとめやスケジューリングを、いつもありがとうございます。
この後、私は儀式の伝授のため、隣の部屋に篭るので写真がないのですが、皆さん、意義あるシェアの時間を過ごされていたようです。
山の神々を呼ぶ歌
伝授会が終わる頃には、見事な夕陽がお庭を染めていました。
カフェVita おぎちゃん特製・本日のスイーツは、エスプレッソ焼きプリンと、いちごのロールケーキ。
ロールケーキがしっとりしていて、絶品です。コーヒー好きな私としては、プリンも最高でした
カフェVita 準さんが入れてくれるフラットホワイト。毎回これが楽しみで楽しみで。
心が落ち着く～。癒される～。
りえちゃんが私にお土産を買ってきてくれました。
「目がキラキラしているところがミカさんに似てたから」 だって！ありがとう～。
有志で夕食に行きました。天ぷら・お刺身膳にしました。
お吸い物がびっくりの大きさ。そして、すべてボリューム満点。
横綱の真似をしてもらいました。「全身全霊、がんばります」 ごっつぁんです。
大分は他県のムナイキよりインターバルを置きながら進行しているので、毎月というわけではないのですが過去の写真をブログから拾ってみました。
第１回 （集合写真なし）
第２回
第３回
第４回
第５回
そして今回です。
ずっとご参加くださっている方、再参加くださっている方も含め、皆さん人生がどんどん開花したり変化しているのを実感しました。
ボーイフレンドができた方。
不安が安心に、安心が確信に変わったという方。
念願のサロンオープンした方。
お仕事の中に、大好きなことをスムースに組み込んでいる方。
人脈が淘汰されてスクラップ＆ビルド中な方。
お引越しをされた方。
転職された方。
ムナイキのエネルギーがかかる（入ってくる）と、潜在意識にあるものが活性化して浮上しやすくなります。
やりたいと思っていたことに取り組むといった変化や、魂の成長のためにネガティブ感情やエゴを手放した方がいい方には、一時的にそれと向き合う時期が来ることもあります。
人間関係の傷が解決に向かう方も多いですね。
４月は13日（日）、カフェVita にて開催です。
また皆さんと素敵な時間をご一緒するのを楽しみにしています。
これから宇佐神宮をお参りして、箱根へ帰宅します
素敵な一日をお過ごしください