未来を苦行と取るか、楽しみに満ちた経験と取るか
先日、大分へ出発する日の朝日が美しかったので、出発前に一人ドライブに出かけました。
芦ノ湖は雲海が出ていたので、湖付近はどんより…。 ここで標高の高いところへ行くと、芦ノ湖に雲がかかっている様子を見る事ができます。
こんな感じです。
この日は直感で、仙石原へ向かおうと思ったので、そのまま車を走らせました。
ススキ草原も、新緑に染まっていました。
さらに走らせると、幻想的な景色に出会うことができました。
ゴルフコースは晴れているのだけど、頭の上にずっしり雲海が残っているところです。
この壮大な景色が写真にするとコンパクトになってしまう
約１時間のドライブをして、帰宅して新幹線に飛び乗りました！
さて、ここ数日お会いした人々とお話しをしていて気づいたポイントをシェアしたいと思います。
今日のブログは、未来を苦行と取るか、楽しみに満ちた経験と取るか ということについてお話しします。
以前の私は、苦行を好むところがあったので、取り組むハードルが高いほど情熱を持って飛び込んでいくような傾向がありました。
これって、「今ここでがんばらないといけないという思い込み」 があったのです。
つまり、未来はきっと大変なことだという前提があった ということを意味しています。
この先に起きる未来のことを幸せだろうなと感じるとき、そこへ向かう道筋も今現在までも、ワクワクとした楽しみな気持ちが自然と湧いてきます。
これとは反対に、「願いを叶えるためには代償として苦しい体験が必要」と心で決めてていると、願いを叶えたいけどそれって大変なんだろうな～…という風に思えてきてしまうのです。
自分が生み出せる力を持っているということへの確信が少ないと、今持っているものを手放すことが難しくなります。 たとえ現状が妥協や我慢に満ちていてもです。
今、自分が持っている環境や状況よりも未来が大変になるだろうと想像してしまったり、想定外のことが起きたときに自分に対応する力がないと思っていたり、といった理由があるでしょう。
私はこれを、「信じていない状態」と呼んでいます。
私自身が体験した何年も前のことですが、私が仕事の中心（つまり売上の主軸となっていた）セミナーとメニューに関して、手放すようにという神様からのメッセージを受け取りました。
セラピストになって以来、ずっとそれを中心に仕事をしてきていたので、かなり動揺し、さすがに恐怖を覚えました。
この時、お世話になっていたヒーラーさんに相談をしたら、
「怖いのは信じていないからですね」
と、ひとこと返事がありました。頭をハンマーで殴られた気がしたのを今もよく覚えています。
それなりに学びを進めてきて、自分では変容もしてきたし手放しもしてきて、信じるということを充分にできていると思っていたところに、この言葉だったから。
そもそも、信じていないって何を？と、考えました。
そしたら、浮かんでくる答えは、自分を、そして神様を、宇宙を、ということだったのです。
自分を信じていないということにもほとんど自覚がなかったけれど、神様や宇宙を信じていないとは無自覚でした。
この無自覚な不信が、未知や未経験のことへの恐怖を呼び覚ましていたのだと気づきました。
ここに気がつくと、過去の色々な経験が、無自覚な不信からやってきていたのだと、どんどん気づきの連鎖が起きました。
不信という現状に気づくために自分で起こした現象だったというわけです。
人には、未知のことは怖いと感じる基本のプログラムが備わっています。
それが身を守ることになるからです。
一方で、意志と努力で、怖いを乗り越えた結果、未知のことは楽しいことだという風にプログラムが書き変わっている方もたくさんいます。
人生の色々なことを味わっていくのには、未知のことを楽しいと思えたほうが、チャンスが増えるのは言うまでもありません。
怖いで済ませないで、向き合っていくプロセスには、どんな形であれ得られるものがあります。
知らないことを知っていく楽しみ
苦手が克服されていく充実感
怖いと思っていたことの奥で本当の恐れていたことへの気づきと解放
などなど、怖いと思うプロセスも含めて、成長を味わうということに繋がります。
怖いと思う理由を犯人探しみたいにするのではなくて、未知や未経験のことに取り組んでいくことを楽しみだと思えるようになると、足がすくんでいた自分がガラリと変わります。
怖いと思って動けない理由は、もちろん古い記憶にあります。
・こんなに頑張ったのにうまくいかなかったじゃないか
・信じて祈ったのに答えてくれなかったじゃないか
・自分のせいで大切な人が命を落としてしまったじゃないか
と、無意識や細胞に残った過去の記憶が叫び続けているからです。
これら古い感情を手放していくために、たくさんの手法が存在しています。私もたくさんトライしてきました。
このときの私の場合は、収入の主軸を無くしたらどうやって食べていけばいいの？という不安が出てきました。
顕在意識だけでなく、無意識がとてもザワザワと恐怖に揺れました。
これがね、未来を信じていると、「新しいことにチャレンジできる！」となります。
未来を、自分の可能性を信じていないと、「大変な苦行になるかもしれない」と思います。
たったそれだけの違いなのですが、大違いです。
色々なセラピー手法がありますが、私が思うに一番効果があるのは、「苦行をやめる」と決めることです。
状況は同じでも、取り組むマインドが変わると、まったく別世界というか別次元で物事が展開しはじめるのです。 （この世界がホログラムだと実感する瞬間です。）
乗り越えるのが難しいのではないかと思うことは、それは言い方を変えれば、乗り越える体験をしようとしている ということ。
飛び込んで向き合って乗り越える体験ができたらこのテーマは卒業です。
卒業するまでのプロセスで得られるのは、自分、神様、宇宙を信じていないという現状を知り、認め、あらためて信じ直していくという経験です。
ステージアップすると、雲の上に突き抜けたみたいな感覚になります。 カラッと晴れています。
人にはもともと何かを創造していく力が備わっています。
作品などだけでなく、微笑みや喜びも創造ですし、愛も創造です。
どんなときにも可能性をあきらめず、自分の中にある創造の力にだけフォーカスしていきましょう。
不安にフォーカスして、起きていないネガティブな未来をイメージして更に怖れるということほど、エネルギーの無駄使いはないと思います。
ネガティブな未来を想像することにエネルギーを注いでいないで、願いを叶えた自分が最高に幸せで輝いている姿をイメージすることに想像力を費やしましょう。
未来を信じていると、思わず足が勝手に進み始めます。
一人でも多くの方が、未来を信じて喜びの一歩を踏み出せる世界が実現しますよう、願っています。
私も怖がりで、何にでも準備して向き合いたいと思う一人でした。
そこから脱したからこそ言えるのは、すべては自分が無力だと思い込んだから起きていたことだったということです。
この世に、無力な人なんていません。
自分の内側にある創造する力を、目覚めさせましょう。
ほんとうに、人はなんでも創造できると私は思うよ。
素敵な一日をお過ごしください
ハムスターが旅立ちました
ケンさんがつきっきりで看病してくれていたので、安心して旅立つことができたと思います。
老衰でちっちゃくなっていたので、元気なときの写真を。
今までのハムスターのなかでも、ケンさんが溺愛していたので、寂しくなります。
朝からしんみりブログでした。
大分にて「自分を信じる力をアップするセミナー」「豊かさスペシャルセミナー」開催しました
大分市のBluePearlサロン・りえちゃんと、えなヒーリングYU-RI ちゃんと、毎月企画をしているセミナーやイベント、今回も終了しました。
大分入り初日はレイキレベル３セミナーだったのですが、タコパーティ以外に写真がないので（笑）、２日目のセミナーからレポートします。
まずは、「自分を信じる力をアップするセミナー」 です。
YU-RIちゃんのご感想はこちら にあります。
自分を低く評価するのをやめて、自分がとっても価値ある存在であることを思い出していきましょう。
そもそも、「○○があったらパーフェクトなのに」 は、幻想！エゴの勝手な思い込みです。
そして、「○○がなくなったら、願っていることができるのに」 も、幻想！決めた瞬間から、願いを実現する一歩は踏み出せます。
少人数で開催だったので、お一人ずつの現状をヒアリングして、グループコンサルのような状態になりました。結構、斬った斬った（笑）、皆さんの頭がかち割れていくのが見えました。
これは、自分らしい表現を練習するところ。
自分に自信を持って表現していくためには、ここを実行すれば良いですよというポイントをお伝えしました。
そして、りえちゃんの足が入ってる（爆笑） でも面白いショットなので、このまま採用。
皆さん、ノートに書き出しワークをしているところです。
私、執着や思い込みの手放しが上手なほうだと思います。
なぜかというと、たくさんのことを手放してきたからです。
勇気があったからではなくて、手放しが下手で手遅れになった経験をたくさんして、痛い学びをたくさんしました。だから、もともとセンスがあったなんてことは、全くないです。
手放すと、新しいことが流れ込むスペースができるのです。物理的にも、エネルギー的にも。
自分を信じる力をアップするコツは、自分が「創造できる」「生み出せる」 と信じることです。
この力に気づきやすくするための、日常生活の中で取り組める実践方法を色々とお伝えしました。
続きましては、スピリチュアルランチ会です。
BluePearlサロンから徒歩でアクセスできる、茜茶屋さんへ行きました。
これは大分産のクロメです。すごいトロトロ。
私は生姜焼き定食にしました。美味しかった！
大分滞在３日目は、カフェVita にて、豊かさスペシャルセミナーでした。
こちらは、リクエストがあったので再開催です。
参加されている方のエネルギーをリーディングしながら話しているので、その時によって微妙に（というか、かなり）異なる内容をお伝えしています。
ペアを組んで、ヒアリング実習です。
問いかけてもらうと、自分で掘り下げができなかった部分にも手が届きますよね。
私の20代は、ナポレオン・ヒルなどに代表される成功哲学とともにあったので、夢や目標は複数を追わずに、ポイントを絞れということを実践していました。
スピリチュアルを学んでいくと、あれもこれも全部うまくいくやり方を目指していくということを知りました。
ただ、自分が願う最高のうまくいくと、宇宙（神様）が願う最高のうまくいくがズレていることがあります。
このあたりは別のセミナーで扱いますね。
多くのご参加をありがとうございました。
BluePeal りえちゃんのご感想はこちらにあります。
来月の大分セミナーは、ただいま企画中です。夏至の日にスペシャルセミナーを開催の予定です。
素敵なひとときをご一緒するのを楽しみにしています。