季節の野菜を使いつつ、食事の質をよくする食材「まごわやさしい」を含めた献立とレシピを紹介させて頂く本です。
子宮筋腫や生理痛などの婦人科の不調がある方はもちろん、
痩せたい、疲れが取れない、足がむくむ、冷え、便秘などのお悩みにも有効な食事法です。
体質を改善したいなら、この食事法がオススメです！
ぜひ、あなたとご家族の健康にお役立て頂けたら嬉しいです。
毎日のお食事が楽しく、美味しく、薬となるよう、工夫した献立とレシピ、考え方を載せています。
また、平日フルタイムで働いて、帰ってから作る事を想定していますので、どれも簡単な料理ばかりです！
料理が苦手な方にもオススメ！
2週間分の平日の献立レシピを載せていますので、献立のお悩みも少し解消できたらと思います。
すでにサロンにお越しのお客様も、1人じゃなかなか出来ないって方にも、お役立て頂ける内容だと思います。
こちらの特徴は・・・
こんな方にオススメ！
ご購入頂いたお客様からは・・・
レシピや献立だけじゃなく、理論もお伝えしています。
今回は、健康や美容、ダイエットについての『6つのカン違い』について、解説していますよ。
自分の体は、自分にしか守れないし、治せない。
治すのは、病院の先生ではなく、自分自身の治癒力です。
しかしそれは、高める事をしないと高まりません。
まずは、食事から変えて、治癒力の高まりを感じて下さい！
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『12ヶ月のまごわやさしいワンプレート 3月4月』
・Eブック(電子版) 2,500円（税込）
※メールに添付してお送りいたします。
・冊子 3,300円（税込・送料込）
※お振込みから3日以内に発送いたします。
・Eブック＋玄米発酵食品30袋付 5,100円（税込・送料込）
※冊子もご希望の場合は＋500円にて同封いたします。
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お申込み後、こちらよりメールにて振込み先などをご案内させて頂きます。
振込み確認後、お送りさせて頂きます。
いつもありがとうございます。
婦人科系足つぼ・食事療法で子宮のお悩みとさよなら。食改善・玄米食・漢方よもぎ蒸し・アーユルヴェーダ・東洋医学・運動（ヨガ・ピラティス・ウォーキング）でデトックスし体質改善へ。
子宮筋腫、生理不順、更年期、不正出血、卵巣嚢腫、不妊症、ダイエット、冷え、むくみ、のぼせ、ほてり等の婦人科系症状を足つぼ・子宮に良い食事・漢方よもぎ蒸しにより、手術なしで自然治癒を目指します。
函館、札幌、北斗、七飯、木古内、福島、松前、江差、乙部、せたな、森、八雲、長万部よりお越し頂けます。