こんにちは
”イラっち”ママのメンタルサポーター
えつはしりえです＾＾
昨日まで
下記のお悩みを
解決するには？
と、一緒に考えて
みました＾＾
こんな事を思っていませんか？
☑自分のことが好きになれない
☑ 口ぐせは「なんで？」「自分ばっかり」
☑本当は、さびしがり屋なのに、強がってしまう
☑ 夫や恋人には割と言いたいことは言っているが、
結局一番言いたい事は呑み込んでいる
☑ イラっとして、カッとしてしまう自分は、
誰からも思いやってもらえていないと感じる
☑ 職場では何とかやっているが
その分家族に強く当たってしまい自己嫌悪の日々
☑ 本当は、助けてほしいのに、弱音を吐けない
☑ 親兄弟の事は悪く言いたくないが
自分の幼い頃にも心の傷はありそう
☑心の傷やトラウマを認めるのが怖くて、
ますます自分の気持ちに素直になれない
なぜこれらの悩みが解決されないのか？
その理由は、大きく３つあります。
１．劣等感
２．怒りは悪者という思い込み
３．甘え下手
*+*+*+*+*+*+
大まかに
このような内容を
お伝えしてきました。
今日は、
このような
お悩みを
解決できる
講座について
お伝えしたいと
思います。
題して
イラついても
不安になっても
平気な私になる
9つのレッスン
～親にも家族にも
本音を話したくない人が
こっそり
最強メンタルを
手に入れる通信講座～
続きは
また明日！
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