こんにちは

゛イラっち”ママのメンタルサポーター

えつはしりえです^^

 

 

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リラックスして話してほしいので
コンサル⇒「どうでした会」にしています^^

昨年末に

「イライラ日記」にチャレンジされた方が

その後の様子を知らせてくれました^^

 

 

この方は

長期休みになって

お子さんと一緒の時間が増えると

 

ご自分のイライラも

増しそうだ…

何とかおだやかに過ごしたい!

 

との思いから

トライしてくださいました^^

 

「どうでした会」

お話しした直後に

冬休みがスタート!

 

 

さあ、どうなった~?

 

 

と思っていたら…

メールで近況を知らせてくれました。

 

 

とってもうれしくて!

ご本人から了解を得たので、

ご紹介しますね。






いつもの長期休みなら
息子の行動にイライラ
ストレス満載で

怒鳴り散らしていました。


「早く学校に行って!」と
暴言を吐いた事もありました。


今回は前回までのそれとは違い
息子と共有する時間を楽しみ
緒に雪かきや買い物、料理もする事が出来

『まだ冬休みが続いてくれたら良いのに』と、
息子に伝える事も出来ました。


こんな風に穏やかに冬休みが過ごせたのも
休み前のえっちゃんと
zoomセッションのお陰だと思います。


本当にありがとうございました!

 

 

こちらこそ

ありがとうございます^^

 

 

 

お子さんが変わったの?

それとも

ママさんが変身した?

 

 

ママさんが

自分の感情との向き合い方

とらえ方を

変えてみたんですよね^^

 

★ここ拍手ですね★

 

 

 

 

そうしたら…

あれれ?なことが起きました。

 

 

イライラとうまくつき合うと

こんな感じで

あれれ?なことが起きます^^

 

 

 

 

実は

これまで「無料コンサル」としていたメニューを

「どうでした会」に変えています^^

 

 

ほぼ、ダジャレ(笑)

 

 

やることは

変わっていませんよ^^

  

 

むしろ

パワーアップしてるかも^^

 

 

楽しそうな響きが

私にも相談される方にも

好影響を与えているのだと

思います。

 

 

今日からできそうな事を

きっちり見つけています!

 

 

一緒にね^^

 

 

これも

私の心もちを変えた一例です。

 

 

 

お話しを聴く時は

失礼のないように

きっちり「コンサル」って

言っとかないと!

 

 

という心もちを

変えてみた。

 

 

 

そしたら

あれれ?

好反応が届きました!

 

 

今まで

「無料コンサル」を受けていただいた方で

なんだよー!

 

 

と思っている方がいたら

一報ください。

何か考えます^^

 

 

こんな風に

イライラを笑って話せる

「どうでした会」

 

 

あなたも

楽しくお話ししてみませんか?

 

 

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最後までお読みいただいて

ありがとうございます。

この後も

よい時間をお過ごしくださいね。

 

 


なんか
最近
お子さんの口ぐせに

ドキっとする


そんなことって
ありませんか?


それって
もしかしたら


お子さんが
あなたのストレスを
映し出してくれているのかも
しれませんよ^^


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