先週の日曜日7月17日はOSJおんたけウルトラトレイル100Kに行ってまいりました．
OSJのトレイルランニング大会は初めての参加でしたが，人気のある苦しい大会が多い反面，どちらかというとプロ志向というかエイドステーションであったりおもてなしであったり等の充実はそれほどでもないと聞いておりました．
さて100Ｋというと東北道川口JCTから宇都宮ICまでです．車の運転でもしんどいなと思う距離ですからまして走るとなると，，，しかし結構います，おかしく愉快な方々が？
スタートは最後尾から
スタートがなんと夜中の0時でした．その日は朝から普通に仕事をしておりましたので現地に18時着，受付済ませて車で2時間仮眠，それからの出走でした．まだまだこのレースが悪夢に変わるとは思ってもいませんでした．．．
暗闇を走るのですがさすがに参加者が1000人以上いれば結構明るいものです．
夜間走行はアップダウンもきつくなく順調で夜明けをむかえますが．．．
30㎞ぐらいから腹痛とひざ痛，疲労で上りが全くダメになりどんどん抜かれていきます．
途中激しい雨風，疲労と睡魔であるくのも困難に
66kmで眠気から激しく転倒しうでをけがして出血，幻覚にも悩まされました．周りの森は動いて迫ってくる，自動車（いるはずないが）が突っ込んでくる，タヌキなどの小動物，なぜか仕事場の風景が広がる，，，路上で10分ほどうずくまって回復して，また歩いての繰り返しとなりました．
「走る座禅」と評される当レース，同じようなループの繰り返しでこのカーブさっきも走ったよねというようなコースで，足の疲労よりメンタルがボロボロになりました．
最後ぐらいとロード最後の5㎞だけ頑張って走りました．
100㎞，正直準備不足です．睡眠も含めてしっかり体調ととのえないと攻略できません．
最初の30㎞で終わってしまうと残り70㎞も苦行が続きます．せめて70㎞ぐらいまで頑張って残り30㎞粘るようなレースができればよかったのですが．
8月はレースなし，9月は苦行必至の110㎞です．まずは練習が必要です．
こんなところ見つけました
横浜市瀬谷区スポーツセンター
仕事のあといってみようかと思ってます．
OSJのトレイルランニング大会は初めての参加でしたが，人気のある苦しい大会が多い反面，どちらかというとプロ志向というかエイドステーションであったりおもてなしであったり等の充実はそれほどでもないと聞いておりました．
さて100Ｋというと東北道川口JCTから宇都宮ICまでです．車の運転でもしんどいなと思う距離ですからまして走るとなると，，，しかし結構います，おかしく愉快な方々が？
スタートは最後尾から
スタートがなんと夜中の0時でした．その日は朝から普通に仕事をしておりましたので現地に18時着，受付済ませて車で2時間仮眠，それからの出走でした．まだまだこのレースが悪夢に変わるとは思ってもいませんでした．．．
暗闇を走るのですがさすがに参加者が1000人以上いれば結構明るいものです．
夜間走行はアップダウンもきつくなく順調で夜明けをむかえますが．．．
30㎞ぐらいから腹痛とひざ痛，疲労で上りが全くダメになりどんどん抜かれていきます．
途中激しい雨風，疲労と睡魔であるくのも困難に
66kmで眠気から激しく転倒しうでをけがして出血，幻覚にも悩まされました．周りの森は動いて迫ってくる，自動車（いるはずないが）が突っ込んでくる，タヌキなどの小動物，なぜか仕事場の風景が広がる，，，路上で10分ほどうずくまって回復して，また歩いての繰り返しとなりました．
「走る座禅」と評される当レース，同じようなループの繰り返しでこのカーブさっきも走ったよねというようなコースで，足の疲労よりメンタルがボロボロになりました．
最後ぐらいとロード最後の5㎞だけ頑張って走りました．
100㎞，正直準備不足です．睡眠も含めてしっかり体調ととのえないと攻略できません．
最初の30㎞で終わってしまうと残り70㎞も苦行が続きます．せめて70㎞ぐらいまで頑張って残り30㎞粘るようなレースができればよかったのですが．
8月はレースなし，9月は苦行必至の110㎞です．まずは練習が必要です．
こんなところ見つけました
横浜市瀬谷区スポーツセンター
仕事のあといってみようかと思ってます．