河川敷ラン

お久しぶりです。

本日は木曜日でクリニックは副院長担当日につき、恒例の昼ランです。この昼ランは坂戸勤務が続く限り大雨、雷雨、雪以外は必ず行わなければならないルーチンランです。

さすがに暑く、止まると凄い熱気です。走っている方がまだマシです。

高麗川の水もやや少ないようです。

いつも、チーム「奥武蔵道場」のオクムのトップランナーとすれ違うのですが、今日すれ違ったのはランナー0人、ロードレーサー1人、散歩2人だけでした。

11km 1:05

私比較的暑さに強いほうで、35度ぐらいのランは平気なことが多いです。

今年は暑い夏のようです。去年は38度ぐらいで走ってましたが、今年はどうなるでしょうか。