護身術と健康法の八光流道場 愛知県武友会

護身術と健康法の八光流道場 愛知県武友会

護身術と健康法を楽しく学べる道場「八光流武友会」のブログです。運動不足とストレス解消したい方、武道に興味あるけど、年齢的に激しいのはちょっと・・・という方、心と体の健康に役立つ実用的な趣味をお探しの方、ぜひ一度、ご見学にお越しください。

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こんにちは、
 
自然体を楽しむ、
 
八光流柔術武友会:浅見尖山です(^-^)/
 
 
昨日は、三好道場で久しぶりの稽古でした。
 
気持ちの良い時間でした!
 
 
 
 
八光流柔術は、
 
ツボを刺激する技が多く、
 
技を掛け合う型稽古が健康法にもなります。
 
 
 
適度な運動、ツボの刺激、
 
姿勢を整え、自然体をつくる。
 
健康な身体作りで免疫力アップ!
 
楽しく技を磨きあえる仲間たちの存在に感謝します☆
 
ありがとうございます!
 
 
 
護身術と健康法を楽しく学べる道場「八光流武友会」
 
運動不足とストレス解消したい方、
 
武道に興味あるけど、年齢的に激しいのはちょっと・・・という方、
 
心と体の健康に役立つ実用的な趣味をお探しの方、
 
ぜひ一度、ご見学にお越しください。
 
 
 
◆ 三好道場(みよし市)

 http://www.geocities.jp/hakkoryu_miyoshi/

 稽古日: 毎週木曜日 19:20~20:50

 場所: 三好公園総合体育館柔道場
 
◆ 高坂道場(名古屋市)

 http://nagoya.hakkoryu.ninja-x.jp/

 稽古日: 毎週火曜日 20:20~21:50

 場所: 高坂コミュニティセンター(名古屋市天白区)