はこのトレーニング& etc.
子供の頃から超運動オンチだったこの私が、ダイエット目的に走り始めて35年、トライアスロンは30年…これからも細く長く続けるため、自分のモチベーションアップのために日々のトレーニングを記録します。また視能訓練士の知名度アップのため、仕事の事も少々…
日曜日、つくばマラソン走ってきました
それで❓という顔のまめちゃん
サブ4狙いでスタートしましたが、
結果は4時間5分と撃沈しました
詳細はまた後ほど〜