人生を豊かに過ごすために最も必要なこと。
それは友人、家庭、仕事、お金に恵まれることではなく、心穏やかに毎日を健康に過ごせる事だと思います。
もちろん、友人も家庭も仕事もお金も大切で人を幸せにしてくれます。
その反面、ちょっとしたきっかけでその人の人生を崩壊させる事もあります。
人生を崩壊させる二面性がある限り
人生に豊かさを与える最も必要なものとは言えないように思えます。
では何が人生を豊かにするために何が最も必要でしょうか。
それは心の平穏です。
どんなにお金持ちでも、どんなに世間からみて幸せそうな家庭を築こうとも心が平穏でなければ毎日を幸せに過ごすことはできません。
それは事は当然のことで周知の事実ですが
もっと肝心なことは心の平穏はどうやってつくり、どうやって継続させるのかです。
心の平穏をつくり、それを保つ為に必要なこと。
その方法は一つしかありません。
それは
没頭することです。
何か不安なことを考えだすと終わらない迷路を歩くように不安の中を彷徨い続けます。
考えないようにするのが一番ですが余計に意識してしまうでしょう。
没頭というと何かに打ち込まないといけないようなイメージですが
ここで伝えたいのは生きる事に没頭する事です。
今を生きる事に、本当にやるべき事に、本気で取り組むのです。
目に見えない不安よりも目に映る目の前のことに集中するのです。
生きる事に没頭したら不安になっている暇なんてありません。
本気で生きると疲れても心地いいです。
本気で生きると目の前のことが楽しくなっていきます。
そんなあなたを周りも見過ごしません。
評価も上がり様々なチャンスも訪れます。
本気で生きる。
物事に本気で取り組む。
それは世間が考える幸せとは直結しなくてもあなたの心は安定し、とても穏やかなはずです。
なぜなら不安なんて考えていないから。
不安が心に無いから。
もしかすると一番の幸せかもしれません。
不安は誰にだって当然にあります。
ただ向き合い方一つで不安は心から無くせます。
限りある人生を一日でも多く豊かな心で平穏に生きれるように。
今を本気で生きる。
生きる事に没頭することを初めてみてはいかがですか。