コーチングとは
エフィカシー（自己能力の自己評価）を
上げることです
このエフィカシーとは
夢・目標・ゴールを達成するために
「わたしはできる！」と
自分自身にパワーを与えることです
幼少期のわたしたちは
『わたしはなんだってできる！』
『できないわけがない！』
と思っていました
わたしも高い木の上にのぼって
結局下りられなくなったことがあります
（お恥ずかしい…）
これがエフィカシーが高い状態です
それが成長するにつれて
周囲の意見や評価
これまでの経験
周囲の人からの何気ない一言
でエフィカシーが低くなっていきます
エフィカシーが低くなっているので
現状突破が難しいのです
エフィカシーは
過去から今までのこと
周りの評価や意見
これまでの経験や実績
は一切関係ありません
コーチングで
エフィカシーを上げて
現状突破していきます
